воскресенье, 28 сентября 2008 г.

Выбор на автомате или к своей цели своей дорогой?


Все мысли, которые я здесь размещаю, это отрывки из моей книги, которую уже год, как я пишу, и все они пришли из общения с друзьями и знакомыми, из различных ситуаций, как правило трудных, в процессе их разрешения, из "случайных" разговоров, из книг. Это компиляция услышанного, увиденного, проговоренного и пройденного. "Случайные" разговоры я не зря поставила в скобки, поскольку в мире НЕТ НИЧЕГО СЛУЧАЙНОГО, вся наша жизнь - это цепочка закономерностей, складывающаяся из нашего ежесекундного, ежеминутного и ежедневного выбора жизненного пути.
Что это значит? Например, я рассердилась на кого-то и в этот момент я решаю, что мне делать дальше: простить, забыть, сделать вид, что ничего не было, разобраться, разгневаться, высказать обиду, тогда в каком тоне, когда и где, и много других вопросов. От этого выбора зависит как сложится в дальнейшем моя жизнь, в том числе и с этим человеком. Я, например, вспыльчива, хотя, в последнее, я стараюсь контролировать свои эмоции, но это не так просто, поскольку моя линия поведения уже была выработана годами, поэтому я продолжаю, хоть и не так часто, как раньше, выходить из себя. Достаточно просто поменять свою реакцию и посмотреть, что за этим последует. Поверьте (и это я себе тоже говорю) ситуация разрешится совсем по-другому. Но ведь нет терпения!!! Как же хочется сказать: "ну как же ты не прав, ты что не видишь, посмотри", :)))))) правда? Или еще что-нибудь более жесткое :))))), чтобы поставить на место обидчика и доказать ему свою правоту :)))) Правда?????
Если постоянно возникают какие-то ситуации, очень похожие на те, что уже были в прошлом, это значит, что надо менять линию поведения, поскольку это жизнь каждый раз нас возвращает к тому, что твое решение проблемы было неправильным, что надо найти другой способ выйти из нее, тогда такие ситуации больше не будут повторяться. Я лет 12 назад обратила внимание на такой ход моих событий, и отметила, что многие из них просто повторяются, конечно, там могут быть другой пейзаж и другие люди, но суть проблемы оставалась прежней. Вот тогда-то я призадумалась и вывела для себя "Закон повторяющихся событий" и начала экспериментировать, искать другие способы выхода из ситуаций, менять реакцию и стиль поведения, и знаете, я многие проблемные ситуации смогла так проработать, что они ко мне больше не возвращаются, я перешла на другой уровень :)))) Конечно, есть другие, и я с ними также работаю, но в моей жизни стало намного меньше проблем, а те, которые меня раньше угнетали своим периодичным появлением, просто исчезли из моей жизни :)))))
Примеров ежесекундного выбора дальнейшей жизни можно привести массу.
Практически все люди, за исключением отдельных "просветленных", а таких мало, живут на автомате, как во сне: утренний подъем, чашка кофе, работа, вечером домой, еда, телевизор, в выходные домашние дела, иногда развлечения с друзьями, так проходит вся жизнь, в печалях, заботах, рутине, редких веселиях, иногда в приятном общении, «случайных» встреч, развлечений и так далее.
Наши реакции автоматические: говорим на автомате, реагируем на автомате, работаем на автомате, развлекаемся на автомате, любим на автомате и так далее.
У нас нет осознанности. Осознанность — это когда ты каждую секунду, каждую минуту осознаешь себя и то, что ты делаешь, когда ты четко понимаешь цель своих поступков, когда ты даешь отчет тому, что ты делаешь и берешь на себя ответственность за решения.
Цель — это вообще отдельная история, у многих просто отсутствует целеполагание и целеустремление, а если и присутствует, то это, как правило, цели, продиктованные обществом: деньги, квартира, хорошая работа, женитьба/замужество, детей воспитать и так далее. Мало таких, кто себя спрашивает, а что я - то хочу, конкретно Я. Когда начинаешь спрашивать себя об этом, очень часто оказывается, что твои личные цели совершенно не совпадают с целями общества, друзей, коллег по работе, родителей, детей, супругов, но становится страшно от того, что тогда надо будет идти наперекор близким и обществу или от того, что нет уверенности в своих силах, и человек опять «засыпает» и начинает идти в ногу со всеми.
ТОЛЬКО ТЕ, КТО ПОШЕЛ ЗА СВОЕЙ ЦЕЛЬЮ, НАПЕРЕКОР ВСЕМ, ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫ. ОНИ ИДУТ СВОЕЙ ДОРОГОЙ.

пятница, 19 сентября 2008 г.

ЕЩЕ РАЗ О ЛЮБВИ

Как много мы говорим о любви. Все люди на этой планете ищут любвь, но мало кто ее находят. Главная задача человечества — это постичь любовь. Понять что это такое и познать ее, поэтому так весь мир озабочен поиском любви, этого нет в других, созданных Богом, системах жизнедеятельности.
Мы получили самое главное задание — познать любовь.
Сколько много написано о любви, сколько о ней сказано, сколько пережито, но пока ничего...
Мы не знаем, что такое любовь и что такое любить.
Накануне написания этой заметки у меня был один интересный разговор с одной моей подругой из Испании. Она ищет любви, хочет романтических чувств, хочет пережить это состояние любви, но пока ее не встретила, она в поиске. В поиске весь мир. И Я тоже!!!!
Так что же такое ЛЮБОВЬ? Вы все в нетерпении. Я тоже ))))))). На самом деле все очень просто, но сделать трудно. Нет никакого секрета, просто так любить мы не готовы и не хотим.
Чем занимаются люди изо дня в день вы знаете? ПОТРЕБЛЕНИЕМ. Люди целыми днями потребляют. Потребляют все: еду, информацию, одежду, и конечно же ЛЮДЕЙ. Мы все хотим получать, но не хотим отдавать. Мы согласны отдать, но только при условии, если нам дадут взамен, по другому нет. Не правда ли?
У меня есть одно увлечение. Несколько лет назад я, изучая испанский язык, попала на один сайт www.amigos.com и зависла там на несколько лет, меня и сейчас там можно встретить в одном из чатов. Так вот, однажды, разговаривая с друзьями в чате, я увидела как один мужчина пишет, что он бы хотел познакомиться с женщиной, которая бы его любила и понимала. Отлично не правда ли?! Для тех, кто не понял. Он искал женщину, которая бы ЕГО ЛЮБИЛА И ПОНИМАЛА!!!!!, была ласковой с ним и так далее. Я его спросила: «А ты? Ты сам не хочешь ее любить, понимать, быть ласковой с ней?» Он сказал: «Ну да, конечно, я тоже ей буду этим же платить. Я тоже буду ее любить и понимать» и так далее.
Вот это я и называю потреблением: У меня есть условие — ты должна (или должен) меня любить и понимать, а я тебе тоже буду платить этим. Так может начать с себя? Научиться любить и понимать других, тогда и встретишь любовь, а не искать то, чего в тебе нет?
Мы все хотим, чтобы нас любили и понимали. Но почему к себе мы так не требовательны? Меня любите и понимайте, тогда я тоже, может быть... если получится....
В разговоре с подружкой, я обнаружила очень интересный подход к любви, о котором я раньше знала и много читала, но просто никогда толком не задумывалась, поэтому "Эврика" в моей голове не проскакивала, а в этот раз - "Эврика! Вот оно что! Вот еще одна путаница в бедных наших человеческих головах!".
Вы все читали в различных журналах и газетах, может еще в какой литературе о типах любви, может кто-то из вас даже прочитал Эрика Фромма «Искусство любви». Кстати, рекомендую, хороший ликбез.
Так вот, человечество придумало много типов любви: эротическая, платоническая, еще какая-то, я уже не помню, при этом делят (У Фромма это есть) на любовь родителей и детей, мужчины и женщины, братскую любовь и так далее. Так много любви, а результат?
К сожалению, никакого.....
Вопрос почему?
Подруга в разговоре мне сказала, что моя любовь к детям отличается от любви к друзьям, что это разные вещи и, конечно, отличается от любви к мужчине. Она сказала, что она для друзей не сделает того, что сделает для своих детей.
Все так думают????
Думаю, что большинство.
Здесь и кроется ошибка людей. Любовь не может делиться на виды, она одна, единственная и неизменная.
Когда ты познаешь чувство настоящей ЛЮБВИ, у тебя уже нет подразделения на детей, мужчин, женщин, друзей, супругов, животных и прочее. Все существа становятся равными в любви, исчезают враги, исчезает различие между людьми, прекращаются войны. Когда ты знакомишься с человеком с чувством любви, у тебя уже не возникает с ним проблем в дальнейшем, ты его уже любишь таким, каким ты его увидел в первый раз.
Так что же подразумевает это чувство настоящей любви?
Это изначальное принятие равного с тобой положения человека, он не плохой, не хороший, он такой какой он есть. Он имеет такое же право на жизнь, как и ты, он имеет право делать то, что ему нравится, он имеет право говорить, что ему нравится, совершать ошибки, исправлять их. Он такой же как ты.
Второе — прощение. Об этом уже сказано тысячи раз. Я не первая и не последняя. Но прощение, ПРОЩЕНИЕ и ЕЩЕ РАЗ ПРОЩЕНИЕ. Дайте человеку право на ошибку. Он такой же, как и вы, он имеет право ошибаться также, как вы. Мы любим замечать ошибки у других и совершенно не видим своих. И очень часто проецируем свои ошибки на других. Знаете, что такое проецировать свои ошибки? Это когда, например, если человек очень неопрятно одевается, то при этом он у себя этого не видит, но замечает это у других, и, мало того, он им делает замечание по этому поводу.
Что еще такое чувство настоящей любви? Это безусловная любовь. Я тебя люблю не потому что ты мне делаешь что-то хорошее, а потому что я тебя люблю как равного себе. Как только появляются условия, любовь сразу же исчезает. Там, где есть условия, любви нет.
Вот это три простых условия настоящей любви. Интересный каламбур получился ))) В настоящей любви нет условий, но условия для ее существования должны быть. Очень интересно!!!
Это то, к чему мы должны стремиться, это то, что должно стать основой каждого человека, тогда исчезнут различия и не будет больше типов любви, которые ничего не дают, кроме разделения и создают, в конечном итоге, страдания.
Это большая работа, и человечество сейчас идет в этом направлении, но людей, которые достигли этого — единицы. Их называют — просветленные. Они не создают своих школ, у них нет учеников и последователей, они сами по себе, потому что они постигли истину.
Они ни с кем, но со всеми, они никого индивидуально не любят, они любят всех, у них нет различий, поскольку МЫ ВСЕ ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ.

среда, 17 сентября 2008 г.

Soledad

(es la poesía de un amigo mio de España)

En la soledad que siempre me acompaña muy adentro
alguna vez me encuentro conmigo mismo
Y es en éste abismo que la soledad provoca
donde desplegando mis alas
me dejo caer y vuelo
Y planeo como un cuervo
o remonto como una paloma
y cuando veo una loma allí
me paro y observo
Conocidos, familiares y amigos
todos están solos en su mundo
y en donde yo soy un vagabundo
que comparto mi soledad con ellos
Soledad, compañía inmensa
tu formas parte de mi
que hasta el día en que te ví
no supe que estabas conmigo
(Joan Minguella)


Одиночество
(мой перевод стихов одного моего друга из Испании)

В Одиночестве, которое меня
Всегда сопровождает внутри глубоко,
Я иногда встречаюсь с самим собой.
И в этой бездне, что одиночество вызывает,
Расправляются мои крылья,
Я перестаю падать и летаю,
Я лечу как ворон или взлетаю как голубь.
И когда я вижу какой-нибудь холм,
Я останавливаюсь и наблюдаю.
Друзья, знакомые и близкие
Все одиноки в этом мире,
В мире, где я скиталец,
Делю я с ними это одиночество.
Одиночество, безграничное общество,
Ты часть меня,
Что когда в тот день, увидев тебя,
Я не знал что была со мной

La Muerte es la mejor consejera



Hace unos días que en Perm (es una ciudad en Rusia al lado de Los Urales) se cayó un avión, murieron 88 personas. En otros tiempos viví en aquella ciudad. Una amiga mía desde allí me ha escrito que una mujer a la que conocí en aquella ciudad perdió toda la familia en aquel avión. No puedo imaginar lo que ella esta pasando ahora.
Todos estos días voy andando pensativa, solo ahora me empiezo a dar la cuenta de lo que dijo Don Juan en los libros de Carlos Castaneda, que: «La muerte - es la mejor consejera. La muerte siempre está al lado de nosotros, a la izquierda, a uno que toma a la muerte como consejera, se le cambia la vida completamente».
Prácticamente cada persona en éste mundo, a rara excepción de unas personas, viven tanto como si tuvieran toda una eternidad por delante. Hace proyectos, sueña con el futuro, se acuerda del pasado y lo añora, deja sus asuntos para mañana, dice lo que no quiere decir, hace lo que no le gustaría hacer, tira de la rutina del día a día, olvidando lo más importante. Al resultado vive tanto como si tuviera por lo menos 100 años por delante.
Lo siento, pero todos nosotros nos debemos recordar, que somos mortales, que llegamos a ésta vida para morir, ¡como si!, suena triste. Pero esto parece que es el único hecho que no podemos negar.
La muerte puede venir en cualquier momento, nadie está asegurado, ella nos puede alcanzar en casa, en la oficina, en el camino, en cualquier sitio.
Cuando la persona acepte el hecho que es mortal, que puede morir en cualquier momento, entonces su vida cambia. La vida empieza a tener otras tintas y si la persona elige la muerte como consejera, su vida se pone más saturada.
La persona no tiene pasado, lo pasó y ya no volverá, sino tampoco tiene futuro, no vendrá nunca, la persona tiene solo el presente, llamado "el aquí y el ahora", éste mismo segundo cuando me estáis leyendo, o cuando yo os lo estaba escribiendo.
Todo lo que pasa, lo más importante en la vida de cada uno, siempre ocurre en el momento "el aquí y el ahora", todos nuestros proyectos se realizan en el momento "el aquí y el ahora".
Perdemos mucho tiempo para ofendernos, para enojarnos, para hablar de tonterías, para idas y venidas, para penas vacías. Pensamos una cosa, decimos la otra y hacemos la tercera. "Me gustaría cambiar el trabajo, quiero el otro". "Sí que hay que leer éste libro", "Pues, no estaría mal de irme al teatro o de visitar a alguna exposición". "Hay que hacer un regalo para ésta persona". "Necesito decirle que le amo a ella (a él)" etc., pero pasa el día, luego el otro, el tercero... pero nada cambia, todo es como antes, las cosas se ponen para mañana, para pasado mañana, sin que venga nada.
Pero cuando la persona acepte su muerte, cuando le cobre conciencia completamente de que es mortal, cuando elija la muerte como consejera, todo cambia. La vida empieza a tener otro sentido. Las decisiones, que se pusieron antes para mañana, ahora se deciden con rapidez, los asuntos, que antes no hicieron, ahora se hacen con facilidad, es porque la persona siempre recuerda que no tiene tiempo, solo puede proceder y tiene que hacer todo irreprochablemente.
Probadlo para hacerlo. Yo lo he hecho. Llevo unos días viviendo así, y sí que mi vida ha cambiado mucho. Lo más importante es que ha aparecido el gusto de la vida, no hay aburrimiento, todas las cosas se hacen con facilidad y con gusto. Si empiezo a pensar que algo puedo hacer mañana, yo me digo a mi misma, si es que no vendrá mañana, tú tienes que hacer todo eso ahora. La vida ha cambiado su color y la muerte llega a ser mi mejor amiga.

Смерть - лучший советчик


Несколько дней назад в Перми упал самолет, погибло 88 человек. Я когда-то жила в этом городе. Одна моя подруга из Перми мне написала, что у одной женщины, с которой я была знакома там, погибла вся семья в этом самолете. Мне даже страшно подумать, что с ней сейчас происходит.
Все эти дни я хожу задумчивая, только теперь до меня начало доходить то, что сказал Дон Хуан в книгах Кастанеды, что: «Смерть — твой лучший советчик. Смерть всегда находится рядом с человеком, слева, и у того, кто берет смерть в советчики полностью меняется жизнь».
Практически каждый человек в этом мире, за редким исключением, живет так, как будто бы у него впереди целая вечность. Он строит планы, мечтает о будущем, вспоминает и тоскует по прошлому, перекладывает свои дела «на завтра», говорит не то, что хочет, делает не то, что хотелось бы, тянет рутину изо дня в день, забывая о главном. Во общем живет так, как будто бы у него впереди по меньшей мере сто лет.
К сожалению, мы все должны помнить, что мы смертны, мы пришли в эту жизнь, чтобы умереть, как ни печально это звучит. Но это, наверное, единственный факт, который мы не можем отрицать.
Смерть может прийти в любой момент, никто не застрахован, она может нас настигнуть дома, на работе, в дороге, где угодно.
Когда человек принимает факт, что он смертен, что он может умереть в любой момент, его жизнь меняется. Она приобретает другие краски, а если человек выбрал смерть в советчики, его жизнь становится более насыщенной.
У человека нет прошлого, оно прошло и уже не вернется, у человека нет будущего, оно никогда не наступит, у человека есть только настоящее, которое именуется «здесь и сейчас», вот эта данная секунда, в которой вы сейчас меня читаете, или для меня, когда я писала это.
Все, что происходит важного в жизни человека, всегда происходит в моменте «здесь и сейчас», все наши планы реализуются в моменте «здесь и сейчас».
Мы много тратим время на обиды, раздражение, на глупые разговоры, на пустые хлопоты и сожаления. Думаем - одно, говорим — другое, делаем — третье. «Мне бы работу поменять». «Да мне надо прочитать эту книгу», «Ой не плохо было бы сходить в театр или на выставку». «Надо бы сделать подарок этому человеку». «мне надо сказать ей (ему), что я ее (его) люблю» и т.д., но проходит день, другой, третий, и ничего не меняется, все по-прежнему, все откладывается на завтра и послезавтра, да так и не наступает.
Когда человек принимает свою смерть, когда он осознает полностью, что он смертный, когда он выбирает смерть в советчики, - все сразу меняется. Жизнь приобретает совсем другой смысл. Решения, которые ранее откладывались, теперь принимаются быстро, дела, которые ранее не делались, теперь делаются легко и просто, ведь человек помнит, что у него нет времени, он может только действовать, и действовать он должен безупречно.
Попробуйте это сделать. Я сделала этого. Уже несколько дней я так живу, и действительно моя жизнь очень изменилась. Самое главное, появился вкус к жизни, нет скуки, все делается легко. Когда я начинаю думать о том, что это я могу сделать завтра, я сразу же себе говорю, что завтра может не быть, все надо делать сейчас. Жизнь изменила свой цвет, а смерть стала лучшим моим другом.

вторник, 16 сентября 2008 г.

Túnel de la realidad


Tú recibes de mí en la sociedad tal conducta que te está aguardada, que está predecía, que está clara y que está aceptada en los límites de la conducta de esta sociedad. ¿Por quй a veces los extranjeros nos causan extrañeza? , que según nuestro parecer no se comportan como nosotros. Pero se portan ordinariamente, es habitual para su sociedad o para su concepción del mundo de ésta persona concreta, pero no es admisible para ti.
Mira, un ejemplo muy ilustrativo. Estamos andando por la calle por el centro de Madrid por ejemplo, estamos en verano, hace calor, sobre 30-32 grados o más, y de súbito vemos a una chica, yendo en bañador, y más ese bañador es bikini. ¿Cuál es la primera reacción? ¿Qué sí es tonta? ¿Qué sí está loca? ¿Está tocada del casco? Debido al calor. La reacción de todo el mundo será precisamente así, a excepción en éste tiempo, en la sección de los presentes afumados, inyectados o muy borrachos por caso, que deciden, que ella anada a la caza de placer. Los demás van a mirar con ojos desencajados largo tiempo, girar el dedo sobre la sien, unos se ponen a reírse, los otros "más valientes" le dicen o le hacen algo.
Pero...mira ¿por qué tal estado seria habitual en alguna parte como en la playa de Gandia o de Barcelona?. ¿Porqué por allí en éste mismo tiempo, en ésta misma temporada, esta misma chica puede andar tranquila en bañador? ¿Por qué estar en la playa en bañador es normal, pero estar en bañador en el centro de Madrid no es normal?
Pues, porque no es aceptado por la sociedad, en este caso, en Madrid o igual en Moscú, en la playa tú puedes estar en bikini, pero en el centro de la ciudad no, está prohibido, no es decente, pero ¨¿por qué no es decente?

Tú has aceptado las reglas de la sociedad, en la que vives pero aun no tratas de pensar hasta que punto es esto cierto, hasta que punto son justificadas.

Туннель реальности


Ты получаешь в обществе от меня такое поведение, которое тобой ожидаемо, предсказуемо, понятно и принято в рамках поведения этого общества. Почему нас иногда шокируют иностранцы, которые, на наш взгляд, ведут себя не так, как мы. Но ведут-то они себя нормально, так нормально для их общества или для мировоззрения данного конкретного человека, но это не приемлемо для тебя.
Смотри, очень наглядный пример. Мы идем с тобой по центру Москвы (впрочем, это может произойти и на окраине и не только в Москве), лето, жара, градусов так 28-29 и вдруг мы видим девушку, которая идет в купальнике, да еще в бикини. Какая первая реакция? Она что дура? Она ненормальная? У нее крыша поехала от жары? Реакция всех вокруг будет именно такой, исключая случайно присутствующих в это время на сеансе обкуренных, уколотых или «под шафе», они решат, что это «глюк пришел». Все остальные будут долго пялиться, кто крутить у виска, кто смеяться, самые «смелые» что-нибудь скажут или сделают ей.
Но... смотри почему такая картина нормальна где-нибудь в Сочи или Геленджике . Почему там в это же самое время, в такую же погоду такая же девушка может спокойно идти по городу в купальнике, почему на пляже находиться в купальнике нормально, а в центре Москвы нет?
Да потому что так принято в обществе и, в данном случае, в городе Москве, на пляже ты можешь ходить в купальнике, а в центре города нет, поскольку это неприлично, а почему это не прилично?
Ты принял правила общества, в котором живешь и не пытаешься даже подумать, насколько эти правила оправданы.

воскресенье, 14 сентября 2008 г.

Преодолевая человеческое


Вся моя жизнь — это преодоление человека в человеке. Жизнь каждого из нас — это преодоление человека в человеке, поиск истока, смысла жизни, поиск Божественной природы.
В первый раз с этим понятием я столкнулась у Ницше в его знаменитой книге Заратустры, знаменитая его фраза «надо преодолеть человека в человеке, я говорю вам о сверхчеловеке». Тогда я этого не поняла совершенно, а сейчас, спустя 20 лет, я это четко осознаю. Мне понадобилось 20 лет, чтобы это только осознать, теперь мне осталось это сделать, и по-моему я даже знаю как, но «человеческое» меня все время тянет назад. Как трудно переступить через человеческое, кажется, что только это единственное имеет смысл, что нет ничего другого. Я понимаю, что это другое есть, оно также реально, но что меня ждет там, за гранью человеческого, я не знаю. А человеческое так банально, оно очень простое, проверенное, и не вызывает страха неизвестности, только что разве страха перед будущим в условиях постоянно меняющейся экономической и политической ситуации. Все мы первопроходцы в этом мире, каждый раз возвращаясь сюда, мы всё забываем, и каждый раз начинаем все заново, и так длится вечно, пока не достигаем полного просветления, пока не сливаемся с Божественным. Но с Божественным слиться очень трудно, поскольку слияние с Божественным — это потеря собственной идентификации, а ее так не хочется терять, поэтому мы каждый раз снова возвращаемся сюда, и опять по кругу, испытывая страх рождения, затем страх жизни, а потом страх смерти. Вся жизнь в страхах. Каждый раз новая жизнь, новое обличье. Кем я буду в своей будущей жизни?
Дон Хуан из знаменитых книг Карлоса Кастанеды нам дал другой шанс. Если следовать путем древних магов, то можно избежать постоянного перерождения, так же, как и слияния с Божественным. Он нам дал знание с помощью которого мы можем сохранить свою идентификацию, свою осознанность, при этом избежать смерти, перерождения, выйти из этого круга рождение-жизнь-смерть, получить свободу и отправиться в путешествие по мирам. Но что там нас ждет в этих мирах неизвестно, и опять страх.
Что лучше? Каждый раз рождаться? Либо достичь просветления и слиться с Божественным после смерти? Или отправиться в вечное путешествие по другим мирам?
Дон Хуан сказал, что мы странники. Вихрь этой жизни нас закрутил так, что мы забыли об этом, и движемся поэтому в постоянном круговороте. Если мы были странниками, значит мы не боялись этого путешествия, оно для нас было нормой? Но страх-то присутствует....
Есть ли другой путь или только эти два?